再生障碍性贫血有急慢性之分，其中，慢性再障病程长，患者也需要长期用药，最常见如“环孢素+雄性激素”治疗，但治疗过程中，相关药物不良反应，病情反复，食疗，是否配合中药治疗等问题一直困扰着大家，下面我们就给大家分享一些病友的治疗经验。
经验一：关于雄性激素
雄激素，是治疗再生障碍性贫血的常见药物之一，它能让患者的造血系统比平时造血快，有助于血象的恢复。但大家一听需要用激素药，都很抵触，尤其是女性再障患者，服用雄激素后，不良反应明显，甚至出现女性男性化的现象，此外，还可能产生骨质疏松，股骨头坏死的现象。
此时，需要提醒大家的是，与这些不良反应相比，“保命”才是最要紧的事儿，其他事都不重要，只需要尽快把病治好。
经验二：关于复发问题
再生障碍性贫血的病程都比较长，尤其是慢性再障，很多患者病情反复长达十几年，数十年，还需要长期用药，生活质量受到影响，经济压力很大，患者很消极，甚至不遵医嘱治疗，这些也都会引起病情的反复，甚至加重。
其实，无论何种疾病，或者是怎样的治疗，都会有复发的几率，即便是正常人，也都会得病，而生病后的身体，想要病情不复发，或者是减少复发，关键在于个人保养，以及后续巩固治疗等。
经验三：关于中医中药
再障的治疗过程中，患者不仅要承受病痛，还要忍受药物副作用，一些外界或内在因素导致的病情反复现象，病情久治不愈，很多患者会想到中医中药治疗。中医药对疾病的治疗效果是显著的，针对病人自身情况辨证而治，让治疗更有针对性。
但单纯的中医药治疗效果是非常有限的，因此，临床上多建议患者能够中西医结合治疗，西医诊疗见效快，尤其是针对可能发生的严重出血，感染，贫血现象，而中医药可辨证论治，巩固治疗效果，减少病情复发加重的现象。
经验四：关于用药问题
“是药三分*”，无论是中药还是西药，长期服用，都会对身体产生一定的不良作用，尤其是在患者自行用药的情况，对药理分辨不清，很可能起到反作用。
一般来说，部分西药反应猛，副作用很快就能有所表现，而有些药物则是长期累积导致，比如肝肾损伤。此外，还有一种情况比较常见，病人患病后，不断进补，或者是自行服用一些由中草药构成的偏方秘方，起初可能有一些效果，但长此以往，很容易对肝肾功能造成损伤。
因此，关于用药的问题，还需要大家注意两点：
①要了解药性，副作用等，任何事物都有两面性，不要只愿意相信“好”的一面，对“坏”一面视而不见。
②要遵医嘱用药，切忌自行用药，尤其是中药，不要自行抓药，中草药种类繁多，炮制方法和剂量不同，功效都会有所差异，因此，一定要让中医“望闻问切”之后，辨证而治，对症下药。
经验五：关于饮食问题
吃下去，不一定就是“补”上了，有些患者确诊病情之后，出现贫血，出血等相应症状，就一味吃好的，补补补，却并不知道病人缺什么，怎么补?比如，有些病人肠胃不好，还是一味地吃一些自认为很好的食物，胃肠道负担不断增加，消化不良，甚至出现胃肠道疾病，得不偿失。其实，食补并非选择一些好的，贵的吃下去就可了，还有很多因素，大家要及时分辨清楚。
经验六：关于运动问题
适当的运动有益于身体健康，这个说法对再生障碍性贫血患者同样适用，但也有一些区别。
血小板低的人，不可剧烈运动，不可做一些力量性，容易受到的运动，可以散步，太极等一些慢运动为主;
血红蛋白低的人，即便血小板计数正常，也不要跑步等剧烈运动，消耗过多能量。人体运动时需要氧气，但血红蛋白无法给机体提供足够的氧气，导致供氧不足，运动时会加剧;
白细胞，中性粒细胞低的患者，抵抗力差，参与活动锻炼时，一定要注意周围环境的健康，尤其是空气，人群密度，即便洗澡时，也要注意周围温差，稍不小心，就可能发生感冒感染发烧的现象，这些都可能导致再障病情的加剧恶化。
总之，对再生障碍性贫血患者而言，积极的治疗很必要，但一定要选择合理有效的治疗方式，同时，日常生活调理也是关键，除此之外，更要注重心态的调整。
备注：
关于再生障碍性贫血的治疗和日常调理还有疑问，
再障病友会
本文编辑：佚名
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